(轉貼)放生積德富貴兩全

放生積德富貴兩全

一個真正福貴（富貴）雙全師兄的兩則感人至深的故事：佛法真實不虛（以下兩則故事選自這位師兄的一篇經典貼。）

第一則：捨得,捨得.捨,原來真的是得!

多年前的一個晚春,在內蒙古的某地區,我的一個分店內,偶然聽到了兩個顧客的對話.他們村裡的三十多戶人家,很快就要沒有地方住了.因為多年的砍伐,他們房屋所依賴的山坡已經開始松動退化,雨水隨時會把山坡上的泥沙沖刷下來,給這些住戶的房屋造成毀滅性的破壞.本來修個防護堤就可以解決問題,可是,當地政府財力匮乏,所有的住戶又都很窮,根本沒有財力蓋新房.修防護堤大約需要兩萬元左右的費用.而政府和住戶只能湊夠一萬多點.馬上到雨季了,大家都開始惶恐不安了.我深知當地農村的貧困,於是就向他們詢問了那裡的詳細地址.我覺得,自己應該為修堤的事盡一點力.畢竟,這關系到幾十戶人家的安危.於是,當下決定,以匿名的形式,捐助不足的錢款.

想到這裡,我便打開櫃門並取出八千元現金,准備給老鄉們送過去.就在這一剎那,眼淚莫名其妙的流了出來,而且,竟低聲嗚咽起來.我不是那種愛流淚的人,真的很奇怪,我好象是被什麼感動了.原來,每個人的心中都有良知,當這種久違的良知被激發的那一刻,心靈真的會被淚水所洗滌,會被善良所籠罩.那種感覺真的很微妙,賺二十萬塊也沒有那種感覺.

這筆錢注入後,他們很快就開工建堤壩了.據說,那個堤壩非常管用,大家再也不用為搬家建房發愁了.再後來,我在內蒙古的一個大報上看到一篇文章,題目大概叫<<用愛築起的堤壩>>,我知道他們要找的那個無名氏是誰,但,永遠也不會找到.呵呵!那晚,我睡的很香很甜.

從那以後,便陸續的以匿名的方式做著這樣的事,期間,也因此受過欺騙.而且數目還不小.也曾有過灰心,但,還是堅持了過來.只是,更加小心謹慎了.

去年,妻子去找一位據說斷事很准的先生算卦.這位先生對我妻子說,"你家現在有很多房產,因為,你丈夫幫助別人造了很多房子".後來妻子問我,是否幫助過別人建房.盡管我在上海確實剛剛購買了幾處房產,可我的確沒有幫人造過房子.是夜,我恍然大悟!當年建堤壩,保住了別人三十多戶房子,與造房好象也沒有太大區別.

於是,我深信了一句我們常說的口頭禅"捨得".從這件事可以看出,"捨得,捨得,捨,確實是得"!

第二則：推及物類

大約四年前,受到一些經典和古訓的影響,我開始把這種愛己及人的行為普推到魚鳥等動物身上.也就是大家知道的放生.放生在很多人看來是一種很愚蠢的行為.開始,我也是這麼認為的,覺得自己的行為簡直就象個怪物,至少與大眾的做法截然相反.但是,我這個人個性執著,沒有因別人的言論而放棄,並且,一直堅持到了今天.因為我相信每一個生命都不願意輕易選擇死亡,他們應該與我們平等的生活在這個世間,我們沒有理由去剝奪它們的生命.當我只需要以少量的錢財就能讓一個生命多生存一段時間時,又何樂而不為呢?於是我一直在堅持放生,並且鼓勵親友們也參與放生.

在我開始放生以來,身上原有的許多疾病都不治而愈或減輕.其中,"白塞氏症",是一種嚴重的口腔潰瘍(醫學至今尚無方可治),重度過敏性鼻炎,過敏性皮膚病,聽力下降等,都得到了痊愈.前列腺炎也恢復的很好.以上各病,是在基本無藥物配合的情況下,自行痊愈的.這不能不說是一個奇跡!

我記不得到底解救了多少生命,因為經常購買,許多魚販和鳥販都和我成了朋友.但是,幾乎沒有人知道我是在放生,因為,在他們的心目中,我是一個叫"水中月活魚館"的老板.生意火的不得了.我是他們極力爭奪的對象.我買的價,全市最低.可笑的是,我從未開過酒館.

常在江邊活動的人,很多都認識我.在一部分人的眼中,我是個比較富有的精神病,不然,怎會把大把大把的鈔票往水裡扔呢.我也很少解釋什麼,每次看到動物們在獲得重生後的那種歡騰雀躍的喜悅,就足夠了!何況,自己也因放生而獲益良多.所謂"如人飲水,冷暖自知"!

(轉貼)地溝油無處不在 9招教你輕松排毒

地溝油食品一直以來都通過各種渠道圍繞著我們：路邊的燒烤，街邊的小餐館，油炸的小零食……很多人明明知道這些食物來路不明卻往往經不住誘惑，那麼吃了地溝油食品該如何正確排毒，將損害降到最低呢？

　　你的身體如何排出毒素？

　　我們的身體就是一個無比精細嚴謹的生態系統，自身就擁有著一定的排毒能力。人體的排毒系統十分的龐大與復雜，各個器官之間相互聯系和影響。大腦、胃、淋巴系統、眼睛、肺髒、肝髒、皮膚、腸道等都無時無刻不在進行著排毒反應。

　　所以，如果我們僅僅是誤吃了一些地溝油食品，人體的排毒系統完全能夠將毒素排出，但是一旦食用大量有毒食品，人體的排毒系統就會過載，毒素不斷沉積最後甚至造成排毒系統紊亂，惡性循環從而引起各類疾病最後危及生命健康。

　　排毒的錯誤觀念

　　1、 斷食不等於排毒，反而會讓新陳代謝能力減緩；

　　2、 不能光依賴排毒補充品而不做運動，流汗也是代謝廢物的管道；

　　3、 吃排毒產品要清楚來源，如果制作過程中添加了非自然的防腐劑、人工調味料等，不但毒沒排掉，反而加速累積。

　　如何正確排毒？

　　1、人體的內循環系統進行各種反應都離不開一個介質：水。所以每日保持充足的飲水量，睡前、起床都應用一杯涼白開或是礦泉水。工作中要時刻補充水，不要等到口渴了再喝。

　　2、保持適當的運動量，人體就像一部機器，如果長期不運轉就會生銹損壞，功能紊亂，負載下降。同時也不要做太劇烈運動，以防對身體造成傷害。每日的傍晚做一些簡單的有氧運動：小跑，健身操，騎自行車等都可以很好的鍛煉身體。

　　3、多補充具抗氧化功能的食物非常重要，含豐富維生素C、兒茶素等的天然蔬果和維他命，且種類愈豐富愈好，櫻桃、葡萄、蕃茄、蘋果、草莓都是知名代表。

　　4、輕柔按臉部摩淋巴系統，由於臉部的淋巴位於發際線、耳後、下巴的臉部外圍，且就在皮膚底下，所以按摩力道以輕柔為主刺激淋巴系統循環，早晨起來用木梳或手指輕緩梳頭5分鐘有利於血液循環。

　　5、食用一些清涼解毒的藥食，如綠豆，蓮子，甘草等，輔助身體排毒。

　　6、經常食用高纖維的食品：粗糧，筍，芹菜等清理腸道淤毒。

　　7、遠離或少食用來歷不明的街邊食品，尤其是城鎮居民。城鎮居民平常身體已經在不斷的抵抗諸如汽車尾氣，快餐小炒所積累的毒素，心理上還要承受工作壓力，所以最好能夠減少攝入有毒食品，減輕身體負擔。

　　8、保持一顆積極向上的心，人的心態會對內分泌系統造成很大影響。如果一個人長期處於抑郁的狀態，身體的排毒功能就會受到很大的抑制。

　　9、定期做身體檢查，出現問題早發現才能早治療。在身體出現問題時，盡早發現問題並進行正確治療能夠最大限度減輕傷害。

(轉貼)八種後悔

過去有一位雲居大師，曾經說過人事上的八種後悔，勸告我們：不要輕忽蹈陷。這八種悔事是：

　　1、逢師不學去後悔： 
　　善知識難遇難求，良師給予我們的影響非常深遠，一句真實話，就能夠終生受用，像善財童子不辭艱苦去五十三參，趙州禅師活到八十歲還行腳參訪，都是因為經師易得，人師難求。如果遇到了人天師范，卻不知道好好親近學習，等到機緣流失，徒然悔憾不已。
 
　　2、遇賢不交別後悔：
 
　　古人說：“良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。”人生得一賢達知已，能夠常常切磋懇練，是極稀有難得的殊遇。我們對於犯顏直谏的賢人益友，要能傾心接納，千萬不要排斥，否則賢友忠友一一絕去，人生的好機緣也失之交臂了。
 
　　3、事親不孝喪後悔： 
　　所謂“生前一滴水，勝過死後百重泉”。父母長輩在世的時候，不能承歡膝下、甘旨奉養，甚至百般忤逆；等到慈親逝世了，縱然身後極盡風光體面，墓冢巍峨，又有什麼意義呢？“堂上雙親你不孝，遠廟拜佛有何功？”倒不如父母活著的時候，多盡一點孝心。
 
　　4、見義不為過後悔：
 
　　生命的境界，常在一剎那間取決，一念迷即卑私，一念覺即高義。如果見義不為，錯過良機，懊惱也於事無補。
 
　　5、見危不救陷後悔：
 
　　良知，是一種無法欺瞞的東西，見他人危難而吝於伸出援手的人，事後總難免有“我雖不殺伯仁，伯仁實因我而死”的無窮悔恨。
 
　　6、有財不施失後悔：
 
　　有能力布施做功德時不做，等到失去了財勢機緣才後悔，已無濟於事了。過去有一位居士對我說：“師父！您來為佛教辦一所大學，我捐助淨財。”我以為他只是說說而已，想不到沒有幾天，他真的把錢送來了。我跟他說辦佛教大學不容易，不必那麼快把錢送來，他回答：“不行啊，我現在有錢不布施，萬一將來貧窮了，想參與佛教大師建校這麼有意義的事也不行了。”這位居士能夠未雨綢缪，已得到佛法的深深妙用了。
 
　　7、因果不信報後悔：
 
　　一粒稻種子拌在不同的土壤裡，會以不同的因緣生長結穗，水肥充足的必豐收，瘠土上的稻穗必貧枯，一粒稻種子都有明顯的因果差異。我們應相信“如是因，如是果”的業報真理，時時警楊自己不要放逸六根種下惡因，否則感受惡果時已悔之莫及了。
 
　　8、佛道不修死後悔：
 
　　身體強健時，不好好修行求菩提，等到白發增添牙齒松動了，連佛號都念不清了，把“南無阿彌陀佛”都念成“哪有阿彌陀佛”了，還能精進修持嗎？所謂“人身難得今已得，佛法難聞今已聞，此身不向今生度，更向何生度此身？”等到無常來臨，才勞駕別人為我們持念“往生咒”，就太遲了。
 
　　綜合上面八種後悔來看，人際之間的因緣要及早把握，經常保持一顆忏悔的心。覺得我對不起一切眾生，有了這顆有謙有讓、不爭不執的心，就可以避免貪瞋煩惱的染污，人事關系自然隨之和諧了。

(轉貼)科學證實善惡確實有能量頻率

科學證實善惡確實有能量頻率

傳統固有的人生教誨，告訴我們「善有善報、惡有惡報」，但這樣的教誨，在科學昌明的今日社會，難道只能一種道德教條，無法以科學方法來證實嗎？

    心理學家大衛﹒R.霍金斯在其著作的《 Powervs.Force》所述，「善惡報應」的背後有其科學根據：

    善惡有頻率

    愛因斯坦的質能方程式說明：物質就是能量。物理學家已經證明，我們這個世界上所有的固體都是由旋轉的粒子組成的。

    這些粒子有著不同的振動頻率，粒子的振動使我們的世界表現成目前的樣子。我們的人身也是如此。科學家已經測量過人在不同的體格和精神狀態下身體的振動頻率，結果讓人大開眼界。

    大衛﹒R.﹒霍金斯 (David R. Hawkins, Power vs. Force )通過20多年的研究表明，人的身體的振動頻率會隨著精神狀況而有強弱的起伏。他把人的意識映射到1-1000的范圍。

    任何導致人的振動頻率低於200(20,000Hz)的狀態會削弱身體，而從200到1000 的頻率則使身體增強。霍金斯發現，誠實、同情和理解能增強一個人的意志力，改變身體中粒子的振動頻率，進而改善身心健康。

    邪念會導致最低的頻率；當你想著下流的邪念，你就在削弱自己。漸高依次是惡念、冷漠、痛悔、害怕與焦慮、渴求、發火和怨恨、傲慢，批評這些全都對你有害。

    但信任在250是中性的，信任有益於你。再往上的頻率依次是溫和、樂觀、寬容、理智和理解、關愛和尊敬、高興和安詳、平靜和喜悅在600，啟蒙教化(enlightenment)更多些。

    霍金斯曾將這套系統用在檢測個人意識層級方面，他測出心理學家容格的意識頻率有540。他遇到過的最高最快頻率是700，出現在他研究德蕾莎修女 (1910--1997 )的時候。當德蕾莎修女走進屋子裡的一瞬間，在場所有人的心中都充滿了幸福感，她的出現使人們幾乎想不起任何雜念和怨恨。

     來源：覺之路家園

(轉貼)陽虛體質的養生

王智琪

陽虛？究竟是什麼意思？

火力不夠，陽氣不足。怕冷！怕冷！怕冷！要吃熱，穿暖。

明代醫家張介賓說：“天之大寶，只此一丸紅日；人之大寶，只此一息真陽。”陽虛質就是紅日不那麼溫暖。

陽虛質的困擾

怕冷，尤其背、腹部。到冬天手冷過肘，足冷過膝。

沒到老年，總起夜，小便多，清清白白。

經常腹瀉，尤其是五更早起拉稀便。吃涼的更容易腹瀉。陽虛沒有火力，水谷轉化不徹底，就會經常拉肚子。

腳跟、腰腿疼痛、下肢易腫脹。低血壓，頭暈，心悸氣短。

頭發稀疏、脫發。“腎其華在發”

情緒消沉，容易有抑郁傾向。耳鳴、色斑。

睡眠輕、容易驚醒。常常咬到自己的舌頭。耳鳴。

黑眼圈、口唇發暗。腎陽虛通常拖累脾胃陽氣而導致脾腎陽虛，眼圈口唇則會反映脾髒的問題。

上熱下寒。常牙痛、口臭、面紅油膩、痤瘡、煩躁失眠，同時也有尿頻、夜尿、便爛、腰腿冷痛。這種表現，下寒是真，上熱是假，勿盲目吃清熱解毒敗火藥物。

缺乏性欲。月經不調，痛經，容易宮寒，難懷孕。

我為什麼會陽虛？

如果你有這些習慣

熬夜，總是超過23點也不睡覺。

冷飲和涼茶是日常飲品。

離空調近一點，才夠涼快。

冬季，還習慣光腳穿鞋或鞋拖。

冬季露著膝蓋穿短裙。夏季空調下穿露臍裝。

過度控制飲食，營養不良。

先天禀賦不足，父母為陽虛質。

吃了太多的生冷寒涼或者工作環境濕冷。

長期、大量用抗生素、激素類、利尿劑、清熱解毒中藥等。

久病損傷陽氣。

長期大量運動，或喜歡桑拿，出汗過度。

汗出當風，大汗淋漓之後，總是要吹風。

這些是陽虛最需要警惕的

肥胖：如果你是一個又白又軟的胖子，那麼減肥首先要考慮加強陽氣的補養，絕對不要忍饑挨餓。

骨質疏松：陽虛質到了更年期、老年期很容易患骨質疏松。

關節炎、類風濕：陽虛的人容易遭受風寒濕邪的侵襲，從而導致血脈痺阻不通。

想改善，這麼辦！

忌食生冷，多吃溫熱。

冷飲，冰箱裡剛拿出來的食物，一定不要再碰。

生姜在夏季是很好的選擇。

注意保暖。

腳和腿是保暖的重點。

空調要遠離，尤其在出汗的時候。每晚燙腳。

多運動。

動能生陽，選擇溫和的運動，最好在戶外陽光裡。

拒絕熬夜。

23點前睡覺是底線。子夜是養陽的最佳時機。

關注穴位

神阙、氣海、關元、中極、艾灸，推揉都可以。

陽郁：手腳發涼，但是吃熱補食物卻會上火，是因為氣機不暢造成的四肢厥逆。這種情況是陽氣被堵塞了，不能溫陽，而要用疏導，用艾灸烤足三裡、關元、氣海、命門這些穴位。

霜降節小貼士

霜降節氣介紹

今年的霜降是10.2311.6，《月令七十二候集解》：“九月中，氣肅而凝，露結為霜矣”。霜降是秋季的最後一個節氣，也是冬季的前奏。此時黃河流域出現初霜，黃葉飄落，蟄蟲入洞。南方雖然日均溫度在16℃左右，但是隨著氣溫的下降，人體的氣機也在收斂。而從霜降前3天開始已經進入了脾氣旺盛的時節。所以此時節的養生要點是“小進補，護腎水”。

陽虛體質霜降飲食小貼士

適宜：栗子、橄榄、蘋果、蘿卜

霜降時，陽虛體質可以開始小進補了。要遵循輕補、溫補的原則。因為霜降屬於秋末18天，此時脾旺，而土旺要防止克制腎水。除了秋季要增加的酸味以外，還要增加點鹹味以養肝腎。鹹味的食物有豆類、栗子等，可以加少量桂皮、八角等熱性調料來炖煮。酸味食物有山楂、橄榄、蘋果等。山楂可以用來煮湯，解油膩，潤秋燥。脾胃陽虛的人，要在大餐之後吃點蘿卜青菜搭配，防止虛火內蘊。

少吃：冷飲、柚子

忌吃：新姜、小蒜、蓼子、霜下瓜、葵菜

“勿食新姜，食之成痼疾。勿食小蒜，傷神損壽，魂魄不安。勿食蓼子。勿食霜下瓜，冬發翻胃。勿食葵菜，令食不消化。”

陽虛體質霜降運動小貼士：堅持運動，准備過冬

秋冬養陰，說的是不要大汗淋漓，運動量保持在微微出汗最合適。陽虛在此時節若已經手腳冰涼，說明體內陽氣少，衛陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，通過這些方法可以改善，堅持做，否則冬天會很難過。1.每晚睡前艾葉泡手、腳。2.金雞獨立，閉眼，單腳站立，站不住要慢慢練習，5分鐘就會覺得腳和小腿暖和起來。3.下決心開始慢跑、瑜伽、太極拳。

陽虛體質霜降起居小貼士：備好防寒衣

霜降節氣總會伴隨著冷空氣的突襲，所以要做好保暖工作。在公司和家裡都准備好防止突然變天的保溫衣物，從腳向頭添加衣物，腳熱頭涼，不要急著戴帽子，腦為清明之府，不可過熱。如果不幸受涼中招，也要盡快喝上姜湯，通過微出汗，打噴嚏把寒氣趕出去。適度的小運動也能幫助你排除寒氣。另外，太陽落山越來越早了，意味著你的睡覺時間也應該提前了。泡腳之後，暖暖的趕緊上床吧。

陽虛體質霜降情緒小貼士：神補御秋悲

俗話說藥補不如食補，食補不如神補。雖然聽起來有點玄虛，但是從“形神相應”的基礎而言並不難理解，“精神之於形骸，猶國之有君也”說的就是精神能統領身體。在蕭瑟的秋末冬初，本來就陽氣不足的怕冷體質更容易感深秋重陰之氣而悲沉。以下幾點可以幫助陽虛質舒適的度過寒秋：看喜劇、曬太陽、和朋友家人聚會、品美食、去郊游、常言善、泡溫泉。

陽虛體質霜降茶飲小貼士：

桂花檸檬茶

桂花一小捏，或者桂花醬一勺，放入適量開水中泡5分鐘，待水溫不燙手時擠入半個檸檬汁，或者用3片干檸檬加入。桂花芳香、辛溫，能暖肺開胃，配上可以入肝的酸檸檬，如果有痰還可以加入一塊陳皮，非常適合秋末飲用。

(轉貼)邪歷代放生詩選

歷代放生詩選
一、唐 白樂天
香餌見來須閉口，大江歸去好藏身；
盤渦峻激多傾險，莫學長鯨擬害人。
二、唐 杜牧
已落雙雕血尚新，鳴鞭走馬又翻新；
勸君莫射南來雁，恐有家書寄遠人。
三、唐 杜甫
干戈兵革斗未止，鳳凰麒麟安在哉；
吾徒胡為縱此樂，暴殄天物聖所哀。
四、唐 陸甫裡
萬峰回繞一峰深，到此常修苦行心；
自掃雪中歸鹿跡，天明恐有獵人尋。
五、宋 蘇東坡
秋來霜露滿東園，蘆服生兒芥有孫，
我與何曾同一飽，不知何苦食雞豚？
六、宋 陸游
血肉淋漓味足珍，一般痛苦怨難伸；
設身處地扪心想，誰肯將刀割自身？
七、宋 陸游
惜身誰肯輕傷發，止殺先從莫拍蚊；
老負明時無補報，惟將忠敬事心君。
八、宋 陸游
晨興略整案頭書，日入庭花始掃除；
未免叮咛惟一事，臨池莫釣放生魚。
九、元 趙松雪
同生今世亦前緣，同盡滄桑一夢間；
往事不堪回首論，放生池畔憶前愆。
十、蓉湖愚者
萬物傷亡總痛情，雖然蟲蟻亦貪生；
一般性命天生就，吩咐兒童莫看輕。
十一、明 陶望齡
物我同來本一真，幻形分處不分神；
如何共嚼娘生肉，大地哀號慘煞人。
十二、代牛乞命詩
耕煙犁雨幾經年，領破皮穿未敢眠；
老命自知無足惜，前功還望主人憐。
十三、釋願雲
千百年來碗裡羹，怨深似海恨難平；
欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲。
十四、唐 陸甫裡
萬峰回繞一峰深，到此常修苦行心。
自掃雪中歸鹿跡，天明恐有獵人尋。
十五、壽光禅師
放生續命事雖庸，無限陰功在此中。
一歲積成千種福，十年培養萬重功。
已赴網羅遭困厄，將投湯火近驚沖，
臨刑遇赦恩無量，彼壽隆兮爾壽隆。
十六、憨山大師
人既愛其壽，生物愛其命，
放生合天心，放生順佛令。
放生免三災，放生離九橫，
放生壽命長，放生官祿盛。
放生子孫昌，放生家門慶，
放生無憂惱，放生少疾病。
放生解冤結，放生罪垢淨，
放生觀音慈，放生普賢行。
放生與殺生，果報明如鏡，
放生又念佛，萬修萬人證。
十七、佛印禅師
貪他一脔脔還他，古今留言終不偽。
戒殺念佛兼放生，決到西方上品會。
十八、真歇禅師
人之生日到來，應當持齋戒殺，
或是買命放生，或是誦經念佛。
修橋砌路煮茶，隨意奉行善事，
報答生身父母，乳哺三年大德。
十九、弘一大師
人在牢獄，終日愁欷。鳥在樊籠，終日悲啼。
聆止哀音，淒入心脾。何如放捨，任彼高飛？
二十、弘一大師
是亦眾生，與我體同，應起悲心，憐彼昏蒙。
普勸世人，放生戒殺，不食其肉，乃謂愛物。
二十一、回道人
汝欲延生聽我語，凡事惺惺須求己。
如欲延生須放生，此是循環真道理。
他若死時你救他，你若死時天救你。
延生生子無別方，戒殺和生而已矣。
二十二、放生偈
上帝好生，下民傷生。捨財救生，圖財捕生。
徭二念生，故有眾生。生無所生，亦無能生。
無生不生，是名放生。

(轉貼)放生免三災 放生離九橫

阿嬸婆，是個人人敬重的香積菩薩，年逾七十，追隨師父多年，放生工作從不缺席。平時持素念佛，老實修行。常年在放生現場負責大廚，扯著一副大嗓門，永遠不服老。她的“放生油飯”聲名遠播，食者莫不舔香難忘。 

今年三月，某晚，當阿嬸婆從家前，欲橫跨馬路，突被右側急駛車輛，撞個正著，“碰！”轟然一聲，震驚了附近居民，眾人奪門一看，阿嬸婆倒地不起。完了！心知肚明，這一撞非同小可。圍觀者七嘴八舌，亂成一團。一時，救護車、警車交錯鳴笛。阿嬸婆被攙扶起，即刻清醒，但兩足無法站起；全身上下沒任何血跡，後腦勺倒是起個大膿包；大家議論紛紛，突然後方傳來一語：“看來凶多吉少，我的一個侄子以前被撞，也是沒流半滴血，還自個兒爬起，甩甩頭，想想大概沒事，結果因腦內出血，二十天後就斃命！”天哪！聞言心驚，便火速將其送往醫院。 

驚慌失神的阿嬸婆，仍佛不離口，珠不離手。幾經檢查，兩腳挫傷，初步驗腦，亦無大礙。可是“二十天”夢魇，依舊在心中盤旋。肇事者來探望時，猶驚魂未定，奇的是兩造對詞，均不約而同述說：“撞擊的剎那，有股力道，瞬間把自己推開。”雙方均強烈感受到那股力量。 

事發後，音訊傳至茅篷，師父堅定地說：“那是護法神把他們推開，將傷害減至最低。阿嬸婆平日積極放生，大鍋午餐與眾結緣，自然得到庇佑，重罪輕受，放心啦！阿嬸婆會沒事的。”皮肉之傷，三天後阿嬸婆出院。第一個“二十天”，無數個“二十天”過去了，阿嬸婆的嗓門更中氣十足，且身手矯健，果真沒事。大眾莫不稱奇，直誇阿嬸婆必有後福。 

放生偈雲：“放生免三災，放生離九橫。”經此大難，阿嬸婆更堅定放生的信願。 

談個令人莞爾的感應。一位待嫁的新娘，婚前滿臉青春痘，她努力放生，祈求還她美麗素臉，盼個難忘婚禮，結果還真有效哩！ 

光世，是個靦腆的孩子，就讀國中三年級，面臨升學壓力，常讀完書即疲倦異常，夜裡無法安眠，白天上課亦無精打彩，經年累月，元氣大傷。母親為此傷透心神，求醫問神，效果有限，茫然不知所措，終日淚眼以對。某日，聽聞放生殊勝，重燃希望，出錢出力。一次、二次、第三次開始有感覺，身體漸好轉，更虔誠不退。小康家庭，每月硬是攢出一筆錢從事放生。 

當其轉述光世好轉後的感言：“能吃能睡，已夠幸福，何須山珍海味，滿桌佳肴。”聽畢，心中頗受感動。出自一位青少年的肺腑之言，慨歎時下，終日流連電玩、飙車，不知愛惜生命，迷失方向的青年們，可曾知足？ 

許許多多的感應，不斷地在這裡上演。有人生路上頓失著力點，在這裡找回了生命尊嚴；有學佛路上屢受阻礙，卻建立了佛化家庭，顛覆知障；也有魯莽暴躁，在此薰習得慈悲柔軟。當大家眾志成城，唯恐怠慢手腳，錯失物命生機，生命！在這裡飄散著濃郁的氣息。 

我看見美麗的母親，拉起小女兒的手，溫柔地叮咛著：“小心哦！不要弄痛了魚兒！”也看見小男孩，高舉雙手，對著鳥兒興奮叫嚷著：“飛呀！飛呀！盡情的飛呀！”更目睹年邁的菩薩，奮力拎起放生桶，一路虔誦“阿彌陀佛......”而健壯的青年，則躍上魚車，縱入海中，負責第一線的接傳工作。一幕幕溫馨畫面，映入眼底，盡是人間真、善、美。 

人生不能重來，好因緣錯失即不再；每個月的生之邀宴，你、我、有緣人何忍失之成憾！ 

曾經，潮來合十祝禱，潮去寄語大海： 

“如果世間功德僅擇唯一，我寧願選擇放生。”

(轉貼)主人去世忠犬絕食守靈12天 雙目充淚輸營養液維生

已經連續12天了，“喜喜”仍然不肯吃東西。 　　因為老主人的去世，這條兩歲半的京巴犬安靜地蜷縮在家門前，寸步不離。 無神的雙眼中，浸滿了淚水。 　　要不是多次輸入營養液，或許它根本熬不到今天。 　　主人在時對它呵護備至 　　昨日中午，在自貢市同興路的一棟單元樓裡，華西城市讀本記者敲開了王女士家的門。 蜷縮一團的“喜喜”眨了眨紅腫的眼睛，呆呆地望著記者。眼神瞬時黯淡下來，把頭埋進懷中。 　　10多天來，看著“喜喜”慢慢消瘦，沉浸在失去親人悲痛中的王女士和家人，心疼地落下眼淚。 　　“喜喜”是一只京巴狗，兩年前進入這個大家庭。“那時它才兩個月大，抱在手上， 像是一個嬰兒，我媽臉上洋溢著久違的笑容。”王女士稱，那時，她把“喜喜”送給母親，就是希望它能帶給母親歡樂。 　　有了“喜喜”之後，老人也不再孤獨，每天的笑容多了起來。對“喜喜”的日常起居，老人更是呵護備至。菜羹、玉米粥、豬肝拌飯，“喜喜”的菜單不停變換著。 　　“我媽常對我們說，在她眼裡，‘喜喜’就像一個小兒子一樣，已成了她生活的一部分。” 每天清晨7點、晚上9點，“喜喜”都會准時起床解手。而中午，它會待在老人身邊，陪著老人午休。 　　主人去世小狗苦守靈堂 　　3月31日，王女士的母親因病去世。曾經陪伴自己的主人再也沒有回來， “喜喜”情緒變得非常低落，趴在主人為它搭建的窩裡獨自垂淚，無論家人如何逗它，它都沒抬眼。 　　此後兩天，“喜喜”守在老人的靈堂前，趕也趕不走。 　　“喜喜雖然個頭不大，但在周圍人眼裡它可是一個凶家伙。”王女士說，她曾見識過“喜喜”凶悍的一面， 還被它咬過。 但對於母親，“喜喜”永遠都是那麼溫順。 　　“喜喜再也沒恢復原本的鬧騰，變得很冷漠。”雖然它變溫和了，但王女士和家人更喜歡以前那個愛吵愛鬧的“喜喜”。“以前的‘喜喜’才是我媽媽更希望看到的啊！” 　　不吃不喝連輸7天營養液 　　“喜喜，吃飯了。”昨天下午，王女士的哥哥蹲在“喜喜”身前，將剛做好的稀飯放到地上， 可“喜喜”沒任何反應。 　　母親去世的那幾天，忙於喪事，王女士給“喜喜”准備了好些吃的。但令大家想不到的是，連續幾天，無論誰給它東西，它都不吃。 　　“今天中午，專門熬了稀飯，想喂它清淡點的食物，可它滴水不進。除了前幾天喝了點鹽水，硬讓它吃了點東西外，這七八天，它幾乎不吃不喝。”王女士深深的歎了一口氣。 　　“要不是這一周，天天去診所給它打營養液，或許它根本熬不到今天。”幾天來，王女士和家人輪流帶著日漸消瘦的“喜喜”去診所。 　　“狗狗不吃不喝，那是它在思念主人。”自貢市大康動物診所醫生雷海峰稱，主人生前對狗狗呵護備至，主人的一言一行讓狗狗記在了心裡，產生了依賴。主人過世後，喂食換成別人，行為的改變讓它不能適應。 　　“如果繼續以營養液喂食，不喝水不吃東西，狗狗會嚴重脫水，撐不了多久。”雷海峰希望新主人能多給狗狗一些心理安慰，比如找一些主人生前的東西，輕輕撫摸它的頭和下巴，和它說話語氣小一點，或許能讓它增加一些安全感。 　　相關閱讀 　　廣元8旬大爺跌落山洞被困3天小狗3次回家報信：周老漢上山砍柴不慎跌入溝中，親友找遍附近5座山都不見蹤影。就在老人失蹤3天兩夜後，與老人形影不離的小狗“花花”卻帶著消防官兵翻越佛爺包、大墳林兩座大山，跑了3公裡路，在一座名為“孫家巖”的大山中，找到了周老漢。 　　“狗保姆”一家三口照顧中風主人幫買菜購物：鄭伯有3只和他形影不離的金毛犬，它們不僅會照顧鄭伯，還背上“購物袋”和鄭伯一起去買菜購物，甚至充當健身保健的“陪練”。 　　老人因寒冷昏倒山中小狗助其維持體溫救其命：韓國一位老人在體感溫度零下10度的寒冷天氣中倒下了，他所養的一只兩個月大的小狗不離不棄，努力維持著老人的體溫，這一感人的故事在事後流傳了出來。

(轉貼)男子持毒镖偷狗 射中自己

男子持毒镖偷狗 射中自己 

  

【浙江在線04月05日訊】 偷狗的事，坊間常有聽說。但為了偷狗，專門配備弓弩、紅外線瞄准儀、含氰化物毒镖等殺傷力強大、堪稱豪華的裝備，可就罕見了。 

嘉興桐鄉的許某和楊某，兩人為了偷狗，添置了這麼一套裝備。不幸的是，4月2日早上，他們在桐鄉濮院鎮星旗村偷狗時，許某不小心誤中毒镖，幾分鐘後就毒發身亡。 

村道上男子氰化物中毒死亡 

4月2日上午，在嘉興桐鄉濮院鎮星旗村的一條村道上，一名男子臉色煞白地躺在地上，已經沒有呼吸。 

很快，有路過村民發現並報了警。 

警方趕到了現場，120急救車也趕來了，經醫生檢查，躺在地上的男子已經死亡，具體死因是氰化物中毒。 

男子為何死亡？ 

有目擊村民說，這名男子是從一輛摩托車上掉下來的，當時摩托車上還有一名男子。 

警方還在附近找到了兩只蛇皮袋，裡面裝了兩條狗，都已死亡。 

在蛇皮袋邊，還有一些針，民警清點了一下，共15支。 

根據現場目擊者提供的線索，警方立刻對那名騎摩托車逃走的男子展開了調查。 

很快，民警就查清了那名男子的身份，他姓楊，是重慶人，而這名死者姓許，是楊某的妹夫。兩人最近一直租住在湖州市的南浔。 

當天中午時分，楊某在出租房內被民警抓獲。 

原因是偷狗時誤中毒镖 

警方一盤問，楊某就全交代了。 

4月2日清晨，他們去偷狗，許某負責開摩托車，他坐後面用弓弩射狗。 

在星旗村，楊某射殺了一條狗。 

許某讓楊某把狗撿起來。 

“我就把已上弦的弓弩放在蛇皮袋裡下車去撿狗，蛇皮袋放在摩托車上，不料妹夫回頭看我時，他的手不小心按在了弓弩上，扣動了扳機，毒針射在了他的腰上。”楊某說。 

楊某慌了，他知道針頭有毒，但不知毒性如何，用手按住了許某的傷口，並打了妹妹的電話。 

妹妹讓他趕緊送許某到醫院去。 

楊某馬上發動了摩托車，但車子僅騎出10多米，許某就掉下摩托車倒地身亡了。 

楊某打了110，然後逃回了南浔。 

警方：毒狗工具殺傷力大 

在楊某的租房，警方查獲了兩人的作案工具。 

這套作案工具讓民警嚇了一跳。 

這把弓弩的射程有數十米遠，命中率高，殺傷力大。 

在弓弩的上方，一個精致的紅外線裝置也格外惹眼，射殺狗時，只要啟動這個瞄准裝置，幾乎百發百中。 

他們用來毒殺狗的毒镖類似於注射針管，針頭連著塑料管，氰化物就放在塑料管內，塑料管內還有彈簧，尾部有針葉。 

民警說，這個毒镖射出去扎中目標後，在強大慣性力的作用下，針管內的彈簧會收縮，瞬間向目標內注射藥劑。 

據楊某交代，這套弓弩和氰化物，都是他妹夫許某從黑市上買來的，總共花了幾百元。 

目前，楊某已被刑拘。本案警方正在進一步調查中。 

浙江浙元律師事務所的張轶群律師說，如果楊某所說屬實，他雖然主觀無故意，但客觀上因為放置弓弩不慎導致許某誤觸並中毒身亡，就存在過失，從理論上說，可能觸犯刑法，構成過失犯罪。 

醫生：人吃了用氰化物毒殺的狗很危險 

許某中毒镖後短短幾分鐘就毒發身亡，可見氰化物毒性之烈。 

那楊某和許某用氰化物毒狗，這些狗肉被人吃了以後會怎麼樣呢？ 

嘉興市第二醫院消化內科主任王波醫生說，狗被氰化物毒殺後，氰化物滯留在狗體內。人吃了毒狗肉後，也很有可能氰化物中毒，所以也非常危險。 

因此，藥狗的行為，在目前的司法實踐中，已有按《刑法》第114條“投放危險物質罪”定罪的先例。 

按照“投放危險物質罪”定刑的話，可處三年以上十年以下有期徒刑。  

(轉貼)能抗衰老的一些食物

能抗衰老的一些食物

生活中一些食物可以幫助你抵御歲月的侵襲，讓你看起來依然年輕。因為這些美容的食物含有豐富的維生素，膠原蛋白等營養物質，從內徹底排除老化因素，讓機體保持青春態。

天然紫薯：補足肌膚美麗能量

其貌不揚的紫薯含有多種維生素和礦物質，尤其是富含鐵和硒元素，具有抗氧化、清除自由基的功效。由於天然礦物質擁有卓越的護膚功效，因此很多粉妝產品中都把它加入其中，希望帶給肌膚健康純淨的美妝體驗。

小麥蛋白：保持肌膚年輕

麥片和玉米粒不僅僅只屬於麥片粥的，他們還有抗衰老的效果哦。在護膚品中添加萃取自小麥裡的濃縮蛋白，混合著油梨和不同植物的提取物，能夠加強肌膚的緊致度，促進肌膚再生能力。

杏仁：定制熟齡肌專屬美顏餐

連著鎖骨的頸部幾乎沒有脂肪，因此這部分的肌膚特別嬌嫩，一不小心就會洩露你的年齡。喂肌膚吃點杏仁吧，它能夠有效提升肌膚彈性及緊致度，加強對抗“歲月痕跡”。

石榴：延緩衰老

石榴中富含紅石榴多酚和花青素，能減少自由基造成的肌膚氧化損傷，它的膳食纖維含量特別高，可以把你體內的毒素清光光!

猕猴桃：美白防斑

猕猴桃的維C含量高是毋庸置疑的，它還含有非常多的果酸，淡化黑斑靠它准沒問題!在調節肌膚水油平衡上，它也有顯著功效。

木瓜：純淨肌膚

木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質去角質，讓肌膚顯得更明亮、更清新。

柚子：清除毒素

柚子也是含維C特別多的水果之一。它同時含有豐富的鉀和多種維生素，可以幫助我們保持肌膚正常的新陳代謝美白，擊退色素，使肌膚光潔柔滑。

(轉貼)人生中的三個“三”

學會做三件事

人一輩子有“三天”，即昨天、今天、明天。

昨天與今天之間有扇後門，今天與明天之間有扇前門。

這“三天”中“今天”最重要。過去的事情就讓它過去吧，明天的事情等來了再說吧，最要緊的是做好今天的事情。

要想過好今天，要學會做三件事 。

第一是“會關門”。把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了，人一下子就輕松了。

第二是“會計算”。要學會計算幸福。有的人本子上計的全是困難和問題，從來沒有記過幸福。有些人對自己做對的事情一件也沒記住，對自己做錯的事情記得特別牢，徒增了許多煩惱。

第三是“會放棄”。請牢記：“先捨後得，捨了才會得，捨了一定會得”。

學會說三句話

第一句話：“算了”。錢包被偷了，算了；電視機燒壞了，算了；骨頭摔斷了，算了；眼睛瞎了，算了。對於既成事實，最好的辦法就是接受。

第二句話：“不要緊”。不管發生什麼問題，一定要學會說“不要緊”。20世紀70年代，聯邦德國的總理訪問中國時問鄧小平：“你受了那麼多磨難，為什麼今天依然神采奕奕？”小平回答：“我一生都樂觀，即使天塌下來我也不怕，因為有高個子頂著。”

第三句話：“會過去的”。有一句俗語：“天不會總是陰的。”別憂愁，一切都會過去的。

學會三種方法

三樂法。就是助人為樂、知足常樂、自得其樂。

三不要法。一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己；二是不要拿自己的錯誤懲罰別人；三是不要拿自己的錯誤懲罰自己。

年齡減十法。舉例來說，假如你今年78歲了，你應該對自己說：我今年68歲。不要小看這種方法，它有明顯的煥發青春的功效。心態年輕，人自然會顯得年輕。

　

(轉貼)遺忘別人的“不好”

遺忘別人的“不好” 生活中，總有一些事情需要我們牢記於心頭，而又有另外一些事需要我們忘卻於腦後。什麼該記住，什麼該忘卻，這才是需要我們用心去體會的。一般人往往這樣：應該忘記的不忘，而不該忘記的卻忘記了。做人要記住別人對你的幫助，忘記別人對你的不滿，只有這樣才能達到佛所說的釋懷。 在人生的旅途中，我們要學會去記住別人對你的幫助，忘卻自己對別人的不滿，學會寬容才能讓你活得更自在、更輕松，坦然地去面對旅途中的風風雨雨。 寬恕別人所不能寬恕的，是一種異常高貴的釋懷。 釋懷是一種美。深邃的天空容忍了雷電風暴一時的肆虐，才有風和日麗；遼闊的大海容納了驚濤駭浪一時的猖獗，才有浩渺無垠；蒼茫的森林忍耐了弱肉強食一時的規律，才有郁郁蔥蔥。釋懷是壁立千仞的泰山，是容納百川的江河湖海。 釋懷也是一種幸福，我們饒恕別人，不但給了別人機會，也取得了別人的信任和尊敬，使我們能夠與他人和睦相處。釋懷，是一種看不見的幸福。釋懷更是一種財富，擁有釋懷，就擁有一顆善良、真誠的心。遺忘別人的“不好”，銘記別人的“好”。當你對別人釋懷之時，即是對你自己釋懷。

(轉貼)生氣會傷哪裡

生氣會傷哪裡

俗話說“氣大傷身”，但很少有人能在怒氣沖沖的時候做到心平氣和。近日，載文指出，生氣給身體帶來的傷害可是全方位的。

大腦反應慢

經常生氣，大腦興奮與抑制的節律就會被破壞，加快腦細胞衰老。

心律不齊

生氣會讓心跳加快，心髒收縮力增強，大量血液沖向大腦和面部，使供應心髒的血液減少而造成心肌缺氧。心髒為了供應足夠的氧氣，只能加倍工作，從而引起心律不齊。

增加肝髒脂肪

生氣時機體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質，使血糖升高，脂肪分解加強，血液和肝細胞內的游離脂肪酸增加。游離脂肪酸有很強的細胞毒性，它對肝細胞就像美食對身材，缺了不行，多了有害。

皮膚長斑

美國一項對5000名臉上長斑的女性研究顯示，當她們情緒差時，任何藥物對色斑的治療都不明顯，但減少生氣次數，色斑就會消退。

傷害腸胃

經常聽人說“氣飽了”，這是因為憤怒的情緒會使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時會導致胃潰瘍。

當你生氣時，不妨先做以下三件事：

1．馬上喝一杯水。研究發現，水不但能平復你的情緒，還能幫助機體排出游離脂肪酸。

2．趕快坐下。站立時，激素分泌相對較快，如果想發火，趕緊坐下，就能大大減少沖動。

3．深呼吸。這個動作能刺激體內負責鎮靜的副交感神經，對抗交感神經的興奮，還能緩解胃部不適。

(轉貼)木魚的由來

木魚的由來

木魚作為一種擊打樂器，在中國民間廣為流傳，如在民族音樂特別是廣東音樂中，木魚還是其樂隊組成中的一件重要樂器。

但是，木魚卻是由佛教中轉引過來的，它原是由漢傳佛教創造並推廣使用的法器。在佛教的典故中，關於木魚的傳說有很多；在佛教的贊誦活動中，木魚的作用也是非常重要的。

木魚的傳說

木魚始於什麼時候，它為什麼要采取這樣的形制，它的意義是什麼？對於這些問題，在佛教中有著各種不同的說法。

在佛經中，有一個著名的“魚腹兒”的故事，說的是：在印度的一個婆羅門家族裡，有個孩子叫做薄拘羅，在他很小的時候，生母就去世了。他的後母非常刻薄，經常虐待他。有一次，後母趁他的父親不在家，把他扔進了河裡，被一條大魚吞進了腹中。這條大魚被一個漁夫捕撈了上來，拿到市場中去售賣。恰好薄拘羅的父親買下了這條大魚，拿回家中，准備烹煮。正要用刀剖魚的時候，薄拘羅在魚腹中唱言：“願父安祥，勿令傷兒！”他的父親趕緊輕輕割開魚腹，把他救了出來。據說，薄拘羅後來歷盡種種磨難，終於成為了釋迦牟尼的弟子，享年一百六十歲，成為世界“長壽第一”。

這個故事傳到中國以後，被演繹成了另一種版本。故事的情節基本一樣，只不過說成是：唐代高僧玄奘大師從西域取經歸來時，途經蜀地，遇一長者，到其家化齋。長者之子被後母陷害，扔進了河裡，被一條大魚吞食。恰好那天玄奘大師偏要吃魚，長者只好出去買回了一條大魚。在剖魚的時候，從魚腹中救出了自己的孩兒。玄奘大師說：“這正是此兒夙願把持佛律中不殺戒的因果報應，所以雖被魚吞，卻得不死。”長者說：“那怎麼樣才能報答魚恩呢？”玄奘大帥告訴說：“魚為救孩而犧牲，應該用木雕成魚形，懸於佛寺之中，每逢齋飯時敲擊，以此可報大魚之德。”據說，這就是中國佛寺中使用木魚的由來。

在中國佛教中，關於木魚的來源還有一個版本。《增修教苑清規·法器門》中記載，古時有一比丘，違背師訓，毀壇戒法，所以死後不僅轉生為魚，而且在魚背上還長了一棵樹。海水中，波濤滾滾，魚背上樹搖不止，皮肉撕裂，鮮血湧流，這條魚終日痛苦不堪。後來他的師父渡海時，他興風作浪，並對師父說：“以前你不教導我，才使我得到了墮生為魚的報應，所以我今天要報此怨。”帥父問他姓名，魚答後，師傅恍然大悟，知道了此事的因果緣由，勸其忏悔，並為他設水陸追拔法會。後來師傅夢見此魚，稱依仗法會功德，已脫魚身，囑將魚身上的樹術供養僧眾，以親近三寶。師父醒後，果然在海邊看見魚屍上的樹木，隨即將其刻成魚形，懸掛於寺院之中，按時敲擊以警示眾人。

這些傳說都很有警示意義，不過木魚的真實意義，還應依據《百丈清規》中所說的那樣：“相傳雲，魚晝夜常醒，刻木像形擊之，所以警昏惰也。”也就是說，佛教僧眾在誦經時之所以要敲打木魚，原因就是因為一切魚類的眼睛都是終日睜著不閉的，所以出家人取此義以示精進，不敢稍有懈怠而已。

不管怎樣，木魚的產生，是佛教用來警示僧眾勤習佛法，日夜誦經，消釋懈惰，以覺悟成道的重要法器。

木魚的形制

制作木魚，一般都足把一整塊木料雕刻成魚的形狀，然後把中間挖空，在頭部、尾部、鱗甲等部分漆上黑漆，押上金箔，其余部分漆上紅漆。大型木魚一至六尺長，小型木魚三至五寸長不等。

佛教寺院中使用的木魚分為兩種：

一種是長木魚，雕刻成魚形或龍頭魚身形。這種長木魚往往懸掛於齋堂或庫房廊下，作為集合僧眾之用。因為它與民間樂器“梆子”的形制、發音都極相似，所以稱為“魚梆”。又因為它常常是在齋飯時敲擊，所以也叫做“飯梆”。在佛教寺院中，長木魚大都是頭向山門懸掛的。

另一種是圓木魚，形狀類似於一邊塌陷的饅頭，高的一端挖空成青蛙嘴，矮的一端淺雕成二魚或二龍戲珠狀，尾部盤繞於木魚的腰身之上。圓木魚是在僧眾贊詠誦經時，敲擊拍節，以調和音調和節奏的，同時也可防止大家昏怠，以時時振奮精神。所以，木魚在敲擊時要輕重緩急平穩恆定，富有節奏感，根據需要，由緩入急，逐漸加速。

寺院中的圓木魚大小不等，有各種規格。一般大些的圓木魚都是放在案上或架上敲擊的，小些的圓木魚則是用手執持敲擊的。小圓術魚的敲擊手法是：不敲的時候，雙手捧持，魚椎在外用兩食指和兩拇指夾住，其余六指托住魚身；敲擊的時候，左手拇指、食指、中指執魚，右手拇指、食指、中指執椎，魚椎頭和魚身頭向上相對，兩手如合掌，稱為“合掌魚子”。

北京潭柘寺龍王殿廊下懸掛的石魚，一米多長，敲擊不同部位能發出的不同聲音。

木魚的功用

佛教中設立木魚，用途是很多的。

首先，如前所述，木魚主要是用來在僧眾贊誦時整和聲調節奏的，類似於樂隊中的指揮。同時也取魚類目不阖睛，晝夜精進，以激勵僧眾不斷用功的意義。

其次，木魚有集合僧眾的作用。佛經中說，自有木魚出現，“其後，天下大小寺院以木魚鼓集合大眾”。現在，木魚有時也在僧眾齋飯時敲擊，《百丈清規》中說：“齋粥二時長擊二通，普請僧眾長擊一通，普請行者二通。”

再次，木魚還用來打更報曉。佛經中記載：“每日交五更，諸寺院行者打鐵牌子或木魚，循行報曉。”

最後，木魚也是比丘們在出外乞食化緣時，不斷敲擊，以提醒俗眾廣發慈悲心的工具。

關於木魚的功用，佛教中還有許多偈語發人深醒。如《雪峰義存禅師語錄》中就有“木魚鼓頌”二首，其中有句說：“我暫作魚鼓，懸頭為眾苦。師僧吃茶飯，拈槌打我肚。身雖披鱗甲，心中一物無。鸬鹚橫豁望，我誓不入湖。”又說：“可憐魚鼓子，天生從地養。粥飯不能飧，空肚作聲響。時時驚僧睡，懶者煩惱長。住持鬧喧喧，不如打游漾。”在這裡，木魚警策僧眾的用途，被古代佛教高僧以幽默趣味的形式表現了出來。

(轉貼)戒除邪淫十三法

一、念懼惡法：萬惡淫為首，邪淫是深重罪惡，而且惡報會纏累多世，不易消除，故不可邪淫。

二、念地獄法：邪淫障礙光明心，是人墮入地獄、惡鬼、畜生三惡道的原因，故不可邪淫。

三、念前途法：邪淫最損陰德，常會折損自己的福、祿、壽，致使前途暗淡，因此絕不可邪淫。

四、念身病法：邪淫會招致許多可怕的疾病，如艾滋病、梅毒等，一旦纏身，難以求治，故不可邪淫。

五、念報應法：經營色情行業或身犯奸淫，會危害他人的名節以至生命，必受冤魂俯身及地獄刑罰，故絕對不可經營淫業、身犯邪淫。

六、說“不要”法：如果不得已在外住宿，一定要對邪淫從業者說“不要”，以免除邪淫的可能。

七、不近不入避開法：遠離各種色情及變相色情行業，絕不輕易進入來試探自己，杜絕邪淫的可能。

八、將心比心法：將一切男女，都想成是自己家人，尊重對待。則將心比心，淫念即除，內心便能清淨。

九、不看不談法：戒淫先戒心，戒心先戒目，不看美色，不談淫色，心、口、目都遠離誘因，就會逐漸清淨。

十、不淨觀法：因被他人美色迷戀而生起淫欲時，立刻觀想對方死後屍體腐爛流膿，蛀蟲橫生的場景，便可以消滅欲火，內心清淨。

十一、念無常法：常念生死短暫，人身無常，如露如電，從而破除執著與貪戀，消除淫欲。

十二、忏悔發願法：每日至少一次，在佛菩薩前忏悔前世至今生的業障，忏悔後真心發清淨願，內心默念：“願我盡形壽，乃 至生生世世，不犯任何邪淫的行為，不起任何邪淫的心念。”即可戒淫。

十三、念佛、行善並重法：每日常念聖號，祈求觀世音菩薩加持，便可得離欲，此外還要力行善事，廣積陰德。這樣也能戒除邪淫。

(轉貼)喝水不當也患癌 四種水喝不得

潛伏在自來水中的罪魁禍首是三鹵甲烷，包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4種氯化物。三鹵甲烷是淨水場中用於消毒滅菌的氯，與食物的渣滓和浮游生物等有機物相互反應的產物。隨著水質的惡化，自來水中氯的投放量也與日俱增，是它扮演了制造致癌物的主要角色。

　　喝水要有講究 預防癌症遠離以下四種水

　　一、不開的水——膀胱癌、直腸癌

　　專家指出，飲用未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當水溫達到100℃，這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少，如繼續沸騰3分鐘，則飲用安全。

　　二、千滾水——腹瀉、腹脹、昏迷驚厥

　　千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反復煮沸的水。這種水因煮過久，水中不揮發性物質，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會干擾人的胃腸功能，出現暫時腹瀉、腹脹；有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧，嚴重者會昏迷驚厥，甚至死亡。

　　三、蒸鍋水——早衰、癌症

　　蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水，多次反復使用的蒸鍋水亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水，或用這種水熬稀飯，會引起亞硝酸鹽中毒；水垢經常隨水進入人體，還會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變，甚至引起早衰、癌症。

　　四、老化水——食道癌、胃癌

　　俗稱“死水”， 也就是長時間貯存不動的水。常飲用這種水，對未成年人會使細胞新陳代謝明顯減慢，影響身體發育；中老年人則會加速衰；許多老地方食道癌、胃癌發病率日益增高，可能與長期飲用老化水有關。老化水中的有毒物質也隨著水貯存時間增加而增加。

　　如何減少自來水中的致癌物？

　　為了減少自來水中致癌物對人體的危害，應當采取積極的預防辦法：個人和家庭不要飲用生自來水；提前將水裝入容器放置，等三鹵甲烷揮發一段時間後再用；盡量不使用合成洗滌劑。

(轉貼)六種情況不宜吃番茄

 1、空腹時不宜食用。

　　番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。

　　2、不宜和黃瓜同食。

　　黃瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，會達不到補充營養的效果。

　　3、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食。

　　番茄含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時，會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。

　　4、不宜食用未成熟的番茄。

　　青番茄含有生物鹼甙(龍葵鹼)，食用後輕則口腔感到苦澀，重時還會有中毒現象。

　　5、不宜長久加熱烹制後食用。

　　長久加熱烹制後會失去原有的營養與味道。

　　6、服用新斯的明或加蘭他敏時禁食。

(轉貼)家用吹風機治病的神奇效果

不久前一位朋友帶著一名十來歲小孩來捨求助於我的太太，說她的孩子持續打嗝大半天了，非常難受，精神不佳，影響進食。我太太觀察以後告訴她：“這是橫肌痙孿所致。”，她馬上轉身拿出一個吹風機來往小孩胃部吹了一通，大約十幾分鐘，打嗝緩解了。大家感到驚喜，這玩意兒竟能治打隔，太太會心一笑，這位朋友再三道謝後，告辭了。

過了沒幾天，某一早晨起床後，我發現頭頸僵持，不能轉動自如，往後看，連整個身體也得一起轉，才知道是落枕了。我就想起年輕時曾患過兩次落枕，先後被大夫各用扎針灸和拔火罐的土辦法治好過，效果不錯。我想讓太太用其中一法給我治療，她說，我手頭沒新的針灸針，拔火罐也沒有專用的小玻璃罐、她又拿出吹風機來，我不禁笑了起來，怎麼這玩意兒也能治落枕嗎？好萬能啊！

她在我肩頸部吹了一個鐘頭左右，確實松動多了，頭能活絡地轉動起來，到了傍晚，又給我吹了一次，頭頸基本恢復自由，脹痛感減輕，我誇她“神吹手”。

這時她的話匣子打開了，說這土方法哪家大醫院都不用的，她在醫院多少年也未想到用吹風機給人治病，還是到鄉間(醫療下鄉)時才“發明”的。那裡各種條件很差，農民腰酸背痛這類病很多，不可能把大醫院的理療設備搬過去。窮則變，突然開了竅，利用吹風機的熱效應來治病。現代化的理療設備，如光、電、聲、熱等機械，其治病機理之一就是熱效應。當然，就其熱量滲透度、治療效果、病種廣泛，吹風機無法與洋設備相比擬的，其局限性很大，但吹風機也能治療某些常見疾病。除上述兩病種外，如腰酸背痛、肌肉酸痛、痙攣、腳部抽筋等有一定療效。其特點是簡單方便、操作容易，只要有電就行。我感到腰酸背痛這類常見病很普遍，尤其是老年人得的更多，如能不出門，用這種簡單的方法解除病痛，何樂而不為呢？為此，特寫此稿，以供大家分享，不妨一試。

大嫂的腰非常不舒服，甚至有點惡心，頭痛欲裂，甚至冒冷汗，因為我大嫂目前在我二姐介紹下，在看一家民俗醫療看診，本想前去看診，但當天休診，所以我二姐就打電話給醫生，並告知症狀，醫生就叫我二姐用吹風機吹我大嫂的整條脊椎。說也神奇，剛吹的時候我大嫂一點都不會覺得燙，大約吹了十幾分鐘才開始覺得燙，而此時也不冒冷汗，剛始冒汗了，頭痛也好多，後來讓我大嫂休息了半個小時後，我二姐再幫她吹一次，效果真是神奇，本來根本忘了跟大家分享，剛好看到附件中的剪報，才想起來。下次如果各位在沒有任何醫療資源下，或許可以試試這個土方法，當然能不用到是最好的啦！

鼻窦炎、流鼻水此一症狀困擾許多人，醫生都會說搬到美國、加拿大等大陸型干燥氣候地區就會好了。此一銘言謹記在心，但是有可能搬到那裡去嗎？尤其每天起床後不斷流鼻水、打噴嚏，實在很討人厭。終於有一天被我突破了，方法簡單到您都會覺得不可思議；這一樣器材家家戶戶都有，只是大家不知還有此一功能。就是用吹風機調到弱風，對著鼻孔輕輕的吹。想到就吹，鼻塞時吹，流鼻水時也吹，每天持續使用，假以時日就改善了。想不到還有此一妙招吧！就是保持鼻腔的干燥，剛好符合醫生的理論，如果再搭配頸部刮痧效果更加。

胎位不正用吹風機灸至陰-輕松調整喔!!

醫生交待寶寶的部份-

男寶寶的大小跟周數一樣女寶寶的則太小兩個差距太大這樣比較不好胎位---正常啰!!兩個都是頭在下這是媽咪用吹風機灸至陰的效果因為是雙胞胎沒想到在灸時有奇妙的發現灸右腳-是左邊的寶寶會動灸左腳-是右邊的寶寶會動我之前是左邊的寶寶胎位不正後來發現就一直灸右邊的腳灸了2-3次後...今天去產檢寶寶胎位正啰!!真厲害-不得不佩服古人的醫學。用吹風機一直持續的吹(灸)以不燙傷為原則，不能一直晃動吹風機，才能達到灸的效果。

孕婦嚴重痔瘡怎麼辦？

患有痔瘡的准媽媽要注意保持肛周衛生，避免感染。可每晚用30℃左右的溫水清洗肛門，洗完後用溫濕的小方巾墊在肛門處用手指順時針按摩。最好買一個小的吹風機，按摩後用溫風吹一吹，保持肛門干燥，以防止因潮濕而發生感染。

生產經驗過幾天上。我自己照顧寶寶，真是累啊，可能是這個原因，傷口一直不太好。我2度撕裂，都11天了，傷口還是個疼。姐妹們都是多久好的？不是說一個星期嗎？最近便秘，上廁所跟上刑一樣啊。

你可以吃一點止疼片。我和你的情況差不多，也是二度撕裂，自己帶孩子。你可以每次上廁所，即使小便，也用淋浴溫水沖洗。沖洗完了之後，你一定用吹風機吹一吹吹干了。可以保持干爽，這個很關鍵，傷口愈合的會快一點。這個是接生婆教的，很管用。解雇有一種專門冷敷的東西，我沒有買覺得沒有必要，你可以試試。我因為這個還看了GP，始

GP說要是完全康復至少要3個月左右。要有耐心。

肩、頸痛、落枕以及著涼引起的肩頸疼痛；可以利用吹風機的熱風纾解酸痛，改善局部血液循環，達到散寒止痛的作用。一般可以先用藥酒或紅花油等輕揉疼痛位置，然後用吹風機沿肩頸的位置吹熱風，直至局部皮膚微熱，同時配合食指、拇指輕揉。此種方法同樣適用於因外傷或風寒引起的腰痛。

感冒；

醫學證明，環境溫度達39度時，流感病毒就可受到抑制，42度時就會被殺死，所以，感冒初起時，患者可在距離鼻子約10公分處，從下向上吹鼻尖及鼻孔5至8分鐘，能緩解鼻塞，流鼻涕等不適現象。

腳汗；

易出腳汗的人，不僅影響穿鞋的舒適性，嚴重時還會引起霉菌感染。在穿鞋前，不妨用吹風機向鞋內吹上片刻，這樣一來，熱風不僅會使鞋子穿起來更干燥、舒適，還有殺菌作用。

吹風機還有哪些妙用？

1.當腹部受涼或飲食不當引起腹脹、腹瀉時，可用電吹風機以肚臍為中心向四周擴散，用熱風吹幾分鐘，即可感到腹內舒暢，有氣體排出。一般2-3次即好。

2.當受涼後肌肉發生酸痛，可沿疼痛部位，用吹風機吹熱風，吹到局部發熱出現紅斑，即可停止，每天1-2次，症狀即可減輕，逐漸好轉。

3.冬季電冰箱除霜。因天氣寒冷，冰霜不易融化，可用吹風機熱風吹幾分鐘，很快使冰霜化成水，擦干即可。可節約很多時間。

4.廚櫃內縫隙中，夏季藏有蟑螂很不易去除，如果用吹風機沿縫隙吹熱風，蟑螂立即跑出，以便於消滅。

5.出腳汗多的人，鞋墊易潮濕，很難晾干，如果用吹風機熱風一吹，很快就解決問題。  來源： 美國中文網

(轉貼)你知道癌症的真實死因嗎？

你知道癌症的真實死因嗎？

本來看上去好好的一個人，到醫院一檢查——癌症，結果幾個月以後人就沒了。在我們日常生活中應該不乏這樣的實例吧？可為什麼生命會突然之間變得如此脆弱？一紙診斷書何以具有如此的魔力？癌症的真實死因究竟為何？
癌症目前仍然是全世界公認的絕症之一，以至於全世界人民都會談癌色變，惶恐不已。其實不只是癌症，任何一種疾病，一旦被醫學公認為絕症，那麼這個病的名稱就不再只是代表著一種單純的疾病，而是代表著一種強大的觀念：死亡和人們內心對死亡的恐懼。此時人們恐懼的不再是某種具體的疾病，而是這種病即將給人們帶來的滅頂之災——死亡。

癌症其實就是這樣一種病，准確的說它不單只是一種病，而是死亡部落的形象代言人。而人們內心對死亡的極度恐懼，對於身體來講是一股巨大的能量，一股能夠於瞬間摧毀生命的巨大無形的能量。

可悲的是，這股能量並非來自於癌症本身，而是源自於病人自己（甚至包括病人家屬）思想的信念：信力和念力。

當一個人確信自己得了癌症以後，他也幾乎同時確信自己命不久矣。尤其是被醫院“判死刑”以後，他在內心深處也無奈的給自己判了死刑，盡管無奈，但是深信不疑。可是他不知道，這種深信不疑的信念，等於他把全部身心的能量都專注到身體的癌細胞，而這種專注無形當中就賦予了癌細胞非常強大的能量，使得癌細胞和腫瘤得以迅猛生長和擴散，一發而不可收，終至撒手人寰。因此我們不得不反思：人們究竟是死於癌症還是死於“精神自殺”？而如果一個人即使身上真的患有癌症，但他從未做過檢查，自己包括家人都不知情，結果又會怎樣呢？

西方國家曾經做過這樣的研究，他們挑選了幾千名80-100歲自然死亡的老人，對這些老人進行屍體解剖以後發現：70%以上的老人身上都長有惡性腫瘤！而且經過病理檢測發現時間最長的腫瘤已有30多年。可是這些老人都是自然死亡的，生前根本不知道自己身體居然患有絕症！

這些老人身上雖然長有惡性腫瘤，但是由於他們自己包括家屬都不知情，所以這些腫瘤細胞由於得不到人的信念所賦予的強大能量，也就沒有機會摧殘人的生命。這一點似乎與中醫的治療理念相吻合。中醫治療腫瘤的理論思想是“帶瘤生存”。只要病人能夠真正保持積極樂觀的心態，不怖不畏，內心對癌症沒有絲毫的恐懼，再堅持配合對症治療，癌細胞就沒有機會繼續惡化，也就無法威脅人的生命，從而能夠“帶瘤生存”，安度殘生。

當然，也許絕大多數人都無法相信人的信念會有如此強大的能量，可是事實如此。日本江本勝博士的《水知道答案》一書既生動形象又非常科學的驗證了人類信念的強大力量。震驚全球的《秘密》中所闡述的吸引力法則也實際驗證了人的信念的超強能量。

大自然是奧秘無窮的，人的潛能也是無限的。無論是身體還是思想，都潛藏著巨大的能量，但是也要看我們如何運用。癌症病人大多都是無意當中錯用了人的信念所賦予身體的強大能量而導致生命的脆弱凋零。因此我們是否需要認真探究一下癌症的真實死因：究竟是死於疾病還是一種“精神自殺”？

(轉貼)女人不可一日無紅棗 4種吃法營養翻倍

俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。

一日三棗終身不老不同吃法功效各異

鮮棗維生素含量更豐富；但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。干棗雖然維生素含量下降，但鐵含量升高，而且其營養更易吸收，更適合食療，這裡介紹幾種大棗的食療做法。

實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。

1、紅棗泡水，養肝排毒

紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再沖泡。

還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高，用熱水煮泡會嚴重破壞維C。

2、紅棗泡茶，補氣護嗓

紅棗炒黑後泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。

如果再放入桂圓，就是補血補氣茶了，適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。

3、紅棗熬湯，止咳潤肺

唐代盂诜所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。

材料：銀耳：20克（大約半朵），紅棗：20顆，冰糖：60克（可根據各人的口味添減分量）

做法：把銀耳放在清水中發開，摘去蒂頭，撕成小塊，與紅棗、冰糖一起放到鍋裡，加水6碗，大火煮開後，改用文火再煮半個小時，即可熄火。

4、紅棗熬粥，安神助眠

中醫上講，女性有躁郁不安、心神不寧等症狀，可用適量百合、蓮子搭配紅棗調理。若與小米同煮，可更好地發揮紅棗安神的效用。

小編提醒：

1、干紅棗大小各異，雖然在營養和食療功效上差別不大，但從口味上建議，泡水泡茶時選用大個的紅棗，特別是新疆產的紅棗，口感很甜，最好將其撕成幾半再用；熬粥、泡酒等則可隨意選擇。

2、大棗有益健康，但並非多多益善。中等大小的紅棗，一次食用最好別超過15個，過量食用有損消化功能，引起胃酸過多和腹脹。