各位師兄千萬不要手淫了，手淫的危害太嚴重了，一定要解除，不要聽信那些西醫專家「手淫無害」的邪說。我自己的親身經歷，證明論壇裏那些手淫的危害是真實不虛的。手淫看似很舒服，其實只有那一瞬間的感覺，這種感覺來得快，去得更快，你根本就抓不住，通過刺激大腦神經活得的快感讓我們損失了太多寶貴的東西，不僅僅包括那一點點的精液，還有我們的精神！
手淫之後，我們變得萎靡不振，什麼都不想幹，只想蒙頭大睡，什麼志向理想抱負消失殆盡，人生在世，沒有一點進取心，誰會看得起你？除了吃喝拉撒還證明你是一個活物，你的生命沒有任何意義，你不能給你的家人和朋友帶來快樂，給他們的感覺就是你扶不上牆的爛泥巴，多麼可悲啊！這種苦楚還不能向別人訴說，只能憋在肚子裏，時間長了，變得抑鬱了，各種病就出來了。
手淫過後，腦子好像被抽了一下，腦髓被抽了不少，分析思考的能力下降，膽氣也不足了，做什麼都不如別人，所以財富，運氣，姻緣，快樂都離你遠遠的，這麼明顯的因果其實一點兒也不高深，只能自認倒楣，自身動力不足了，還能怨誰呢？手淫多了，骨質疏鬆，身體變差，走路都沒精神，給人的感覺就不好，工作肯定會碰壁，發質變壞，形象變差，身體瘦小，缺乏陽剛之氣，孟子說「吾善養浩然之氣」，手淫了，就沒有大丈夫的氣概！手淫多了，你的手會顫抖，連東西都拿不穩，別人自然會笑話你，力氣也變小了，幹不了什麼活，頭腦昏沉，這樣腦力不行，體力也不行，不就成了廢人了嗎？多麼可悲啊！
手淫會使你的記憶力差到極點，連別人的名字都記不住，別人自然對你沒有好感。精液即是腎精，榮華百脈，強健身體，為了那一瞬間的快感，我們丟掉了這麼寶貴的東西，多麼不值！即是這樣，還有多少人前赴後繼地去享受這種虛假的快感？太多了，為了戒除手淫，除了對手淫危害有一個清醒的認識外，還要有一個勇猛的心，發大心戒除。
我很慚愧，手淫了很長時間，有好幾年了，身體很虧虛，深感前途暗淡，痛下決心戒除，今日有感，在此發帖。希望各位師兄早日走出陰影。
總之，手淫使你頭腦差，身體差，運氣差，財運差，姻緣差，使你走向無邊的黑暗，一生暗淡無光，可悲可歎。
南無阿彌陀佛！
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