大多数朋友都是在身体患病后去医院治疗,治疗好了再等病,再治...如此反复直至终老。平时不注意身体,不习惯运动,不讲究平衡营养合理膳食,不注重心态的和谐与平衡。甚至有一大部分朋友对自己身体的内部结构,脏腑器官及相互关系连带责任一无所知。
今天,简单和朋友们谈一下我们的脏腑器官及相互的纽带关系:
我们常说体内有五脏六腑,他们都是什么?有什么样的纽带关系?出现异常时身体会出现哪些疾病?
(一) 五脏
1 、心脏:
位于胸中,有心包卫护于外。主要功能:心主血脉,主神明,心健则神清,办事顺畅。心开窍于舌,其华在面,与小肠互为表里关系。
例如:脸不光华,有痘痘(年轻者),有斑(中年人), 褶(脸上过早出现皱纹者)这些现象表明你的小肠有疾病,同时说明心脏有问题。
2、肺脏:
位于胸中,上通咽喉。主要功能:主气,通调水道,主宣发,主皮毛,开窍于鼻,与大肠互为表里关系。
例如:便秘者,因为肺部通调水道的功能失调导致便秘,说明他的大肠有问题。再者,伤风感冒流鼻涕,也是肺的宣发功能失调。治疗时应从调解肺功能入手。肺喜辣,可以食用辣一点的食物。
3、脾脏:
位于腹中。主要功能:主运化,主统血,主肌肉和四肢,开窍于口,其华在唇,于胃互为表里关系。喜甘甜。
例如:当身体出现伤口不爱愈合者,就是脾脏的功能弱,说明脾虚。四肢无力,无精打彩,浑身没劲,说明脾虚,还有嘴唇干裂,起皮者都是脾脏功能弱造成的.脾是最大的免疫器官,造血器官,脾脏摘除者,免疫力自然低下,易感冒,不能抵御病菌的侵袭易患病。
4 、肝脏:
位于右肋处，胸口微露尖部。主要功能:主疏泄,主藏血,主筋.其华在爪(指甲),开窍于目,与胆互为表里关系。喜酸。
例如:皮肤经常长疙瘩,爱爆皮,长各种癣,说明肝的疏泄功能失调,排毒功能不好,这样毒素就从皮肤排出,造成长痘,长癣。女士：痛经,经期不准,迟后提前,都是肝功能不好。还有贫血亏气亏血。指甲无光泽,发干,不整齐,眼睛发红,眼角有眼屎,无神,说明肝功能不好,肝气太旺。
5 、肾脏:
位于腰部,左右各1个。主要功能:藏精,主生长发育与生殖,主水,纳气,主骨生髓。其华在发,开窍于耳与二阴.与膀胱互为表里关系。
例如:肾脏不好,肾气不足,不能收住精气,说明肾脏不好。不能藏住精液,就会显得无神,身体无力,发虚,还会影响血压的高低。肾主骨生髓,藏精。精液可以化气,生髓。如果精液不足就会导致气力不足,同时会影响骨髓的生长,骨髓与人体五脏六腑的神经根相连并提供营养,如果骨髓的量不足,造成脏腑的营养供应不足,就会导致脏腑的多种疾病,事实证明有80%的疾病来源于骨髓的营养供应不足。其华在发,如果头发不光泽,掉发,稀疏,过早白发等这都与肾脏功能低下有关系,开窍于耳,如果耳朵发黑、发暗、耳聋，说明肾脏有问题。开窍于二阴,就是说二阴的功能减退,不能过正常的性生活,证明肾功能弱。
命门:
在腰椎的4.5节处,主要通上下之气,非常重要,命门受伤害，重者丧命身落残疾,轻者浑身提不起力气,影响生长发育。
(二) 六腑
1、胆:
位于肝,附于肝。内藏胆汁,被称为中精之府。主要功能:储藏和排泄胆汁,帮助消化食物。
2、胃:
上接食道下通小肠。主要功能:受纳,腐蚀水谷。把吃到的食物加工成粥状物。
3 、小肠:
上接于胃下通大肠。主要功能:受盛,化物,辨别清浊。吸收营养,排出废气。
4 、大肠:
上接小肠下通肛门。主要功能:传导小肠吸收营养以后的食物残渣。
5 、膀胱:
位于下腹。主要功能:储存和排泄尿液。
6 、三焦:
(无形的)是上,中,下的总称,属于六腑之一。他不是一个独立的脏器,而是包含了:胸,腹,腔有关脏腑的部分功能。上焦:心肺;中焦:隔以下脐以上脾、胃,属于中焦;下焦:肝、肾、大、小肠、膀胱脐以下,都属于下焦。
事实证明:人不是死于疾病而是死于无知!
朋友,在您今天拥有健康身体的同时,您是如何预防、抵御明天疾病的来临呢?也许您不以为然,或者您选择等待,更多的应该是茫然。其实很简单,看看倡导健康的先行者们为我们总结的经验吧!
1.均衡营养
2适当运动
3充足睡眠
4平衡心态
朋友们让我们携起手来,共同传递健康,分享快乐.健康属于每一个有思维,有理智,有追求,有爱心的人。
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